आज कल पिम्पल की समस्या काफी तेजी से बढ़ रही है। ओर आज कल की मॉडर्न दुनिया मै एसी समस्या आम बात हो गई है। लेकिन ये कही न काही आपका कान्फिडन्स कम करता है ओर हमारे मनमे सवाल आता है की pimple kaise hataye? इसी लिए हम आपके लिए सात एसी घरेलू उपाय बताएंगे जिसके उपयोग से हम इस समस्या को जड़ से खतम कर सकते है। तो आइए जानते है कॉन्से है वो सात घरेलू उपाय।
pimple kaise hataye - घरेलू उपाय:
1..बर्फ का प्रयोग करके pimple kaise hataye ?
पिंपल्स से बचने के लिए बर्फ का टुकड़ा सबसे बेहतरीन और कारगर उपाय है। दरअसल बर्फ, पिंपल्स की वजह से चेहरे पर हुई लालिमा और सूजन को ठीक करता है। इसके अलावा बर्फ का इस्तेमाल करने से ये मुँहासो से होने वाले दर्द से भी राहत दिलाता है। याह रखें कि पिंपल्स सेंसेटिव होते हैं और इसमें बैक्टीरिया भी होते हैं। इसलिए पिंपल्स को दूर करने के लिए जब आप बर्फ का इस्तेमाल करती हैं तो चेहरे पर बर्फ के टुकड़ों को सावधानीपूर्वक लगाएं। अगर पिंपल्स में दर्द भी देता है तो बर्फ को सीधा चेहरे पर ना लगाकर किसी सूती कपड़े में लपेटकर इसका उपयोग करें। इससे पिंपल्स ठीक हो जाएंगे। बर्फ से रोजाना सुबह-शाम मालिश करने पर चेहरे की स्किन में ब्लड-सर्कुलेशन बढ़ जाता है जिससे चेहरे पर चमक आती है। इससे आपके रंग में स्वाभाविक रूप से ग्लो आएगा और चेहरे की गंदगी भी साफ हो जाएगी। जिससे आपकी स्किन फेयर और ग्लोइंग दिखेगी।2.टी ट्री ऑइल :
मुँहासे के लिए टी ट्री ऑयल का उपयोग एक कारगर नुस्खा माना जा सकता है। एनसीबीआई (National Center for Biotechnology Information) की वेबसाइट पर मौजूद रिसर्च की मानें, तो मुंहासे के उपचार के लिए टी ट्री ऑयल एक बेहतरीन प्राकृतिक विकल्प साबित हो सकता है यह स्किन पिगमेंटेशन से लेकर किसी भी तरह के फंगल इंफेक्शन को दूर करने में कारगर है। आलम यह है कि आज के समय में स्किन केयर प्रोडक्ट्स बनाने वाली कंपनियां भी टी ट्री ऑयल को अपने प्रोडक्ट्स में इस्तेमाल करती हैं। लेकिन यह एक बेहद ही शक्तिशाली ऑयल है और अगर इसका इस्तेमाल समझदारी से ना किया जाए तो इससे आपकी स्किन को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
3. खीरा :
खीरा हमारे शरीर काफी फायदेमंद होता है। खीरा मै विटामिन C ओर कई तरह के मिनरल्स पाए जाते है। जोकि हमारी त्वचा मै काफी फायदेमंद साबित होता है। खीरा को आप अपनी डेली डाइट मै शामिल कर सकते है। साथ ही इसका पेस्ट बनाकर अपने चेहरे पर भी लगा सकते है। दोनों तरीको से ये आपको लाभ देगा ओर पिम्पल की समस्या दूर करने मै काफी मदद मिलेगी।
4। एलोवेर जेल :
ऐलोवेरा हमारी त्वचा मै काफी फायदे मंद ओर प्राकृतिक जड़ीबूटी मणि जाती है। जोकि त्वचा को हेल्दी रखने के लिए एलोवेरा एक अद्भुत औषधीय पौधा होता है। जो त्वचा की कई समस्याओं को दूर करने में मदद करता है, जैसे त्वचा में एलर्जी, चकत्ते, त्वचा में खुजली और पपड़ीदार त्वचा, दाद-खाज आदि। ऐसा इसलिए क्योंकि एंटीबैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। जो पिम्पल को दूर करने मै मदद करते है।5 हल्दी :
हल्दी एक बेहतरीन जड़ी बूटी है, जिसका प्रयोग मसाले के तौर पर हम सभी काफी करते हैं। यह हमारे पकवानों को एक बेहतरीन रंगत और खुशबू प्रदान करती है। साथ ही उनमें कई स्वास्थ्य लाभ भी जोड़ती है। आयुर्वेद में हल्दी को इसके औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है, जिनकी पुष्टि आज मेडिकल साइंस भी कर चुका है। आप चेहरे पर हल्दी को चेहरे पर फेस की तरह प्रयोग कर सकते हैं। इसके लिए आपको बस एक कटोरी में 1 चम्मच मुल्तानी मिट्टी पाउडर, आधा चम्मच हल्दी पाउडर, 1-1 चम्मच नींबू का रस और गुलाब जल डालकर अच्छी तरह मिक्स करना है। पेस्ट को पतला करने के लिए आप गुलाब जल की मात्रा बढ़ा भी सकते हैं। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद आपको सादे पाने से चेहरा धो लेना है।6. नीम :
प्राचीन काल से ही नीम की पत्तियों का प्रयोग त्वचा की कई समस्याओं को दूर करने के लिए किया जाता है। यह त्वचा में एलर्जी, चकत्ते और कई अन्य फंगल समस्याओं के लिए एक रामबाण उपाय है। चेहरे के लिए भी नीम की पत्तियां बहुत फायदेमंद हैं, अगर आप चेहरे की कई समस्याएं भी इससे दूर कर सकते हैं। खासकर चेहरे के कील-मुंहासे और दाग-धब्बे दूर करने में तो यह बहुत ही प्रभावी है। क्योंकि नीम की पत्तियां में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं, जिससे यह त्वचा पर मौजूद उन हानिकारक बैक्टीरिया से लड़ने और उसका सफाया करने में मदद करता है, अब जानते है कैसे करे इसका उपाय आप नीम की पत्तियों को पीसकर, इसका पेस्ट बनाकर चेहरे पर अप्लाई कर सकते हैं। इसके लिए आप मुल्तानी मिट्टी या बेसन का प्रयोग भी कर सकते हैं। आपको 10-12 नीम की पत्तियों के पेस्ट में 1-2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी या बेसन मिलाना है, फिर आप इसमें थोड़ा सा गुलाब जल या नीम का तेल डालकर थोड़ा पतला कर सकते हैं। इस फेस पैक को चेहरे पर सप्ताह में 2-3 बार रात को सोने से पहले चेहरे पर लगाएं। 15-20 मिनट तक चेहरे पर सूखने दें, फिर साधे पानी से धो लें। उसके बाद चेहरे को मॉइश्चराइज करना न भूलें।
7 मुल्तानी मिट्टी:
मुल्तानी मिट्टी का लेप हमारे त्वचा पर लगने से एक्ने को दूर करने मै काफी मदद मिलती है। जिसके कारण एक्ने की समस्या बेहद आसानी से दूर होती है। आप चाहें तो मुल्तानी मिट्टी की मदद से कई तरह के पैक्स घर पर ही बना सकती हैं और उससे एक्ने का नेचुरल तरीके से उपचार कर सकती हैं।इसके अलावा आप चाहे तो गुलाब जल का भी प्रयोग कर सकते है इसके लिए आपको दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी ओर एक चम्मच गुलाब जल मिलाले ओर पेस्ट को अपने चेहरे पर आधा घंटा लगाए रहने दे इससे आपके स्किन पर मोजूद एक्स्ट्रा ऑइल सोख लेगा ओर मुहासे मए भी राहत मिलेगी।
नोंदः याद रहे उपर दिखाया गया किसि भी उपाय को रेगुलर अपने चेहरे पर लगाए ओर थोड़े टाइम बाद आपको रिजल्ट दिखाना शुरू हो जाएगा ।
